Tập 5: Yoga giảm vòng bụng (Thế đứng) – Yoga Khỏe-Đẹp-Tĩnh tâm-Kết nối cùng Quỳnh Hương – QHLD #158



Tập 5: Yoga giảm vòng bụng (Thế đứng) – Yoga Khỏe-Đẹp-Tĩnh tâm-Kết nối cùng Quỳnh Hướng – QHLD #158

Ở các tập yoga trước, QH đã chia sẻ với các bạn các bài tập yoga cơ bản cho người mới bắt đầu, các bài tập tạo thế cân bằng (dành cho những người dư hoặc thiếu số 1) và cả các tập giúp bạn giải tỏa cảm xúc. Tập Yoga không những mang đến cho bạn một cảm giác thư thái, dễ chịu, một thân hình dẻo dai, mà yoga còn giúp bạn giữ cho cơ thể khỏe mạnh, xinh đẹp.

Ngày hôm nay, QH sẽ chỉ cho các bạn thêm một bài tập nữa – yoga giảm vòng bụng (thế đứng). Đây là bài tập liên quan đến vòng bụng và nếu kiên trì tập luyện bài tập này, bạn không chỉ có một cơ thể khỏe mạnh mà còn có thêm một vóc dáng gọn gàng, heng!

Chúc cả nhà một ngày an lạc.

Namaste ❤

(16.10.2020 – QH & MayQ Team)

#QuỳnhShare

#Yoga

#Làbạnnhưngkhỏemạnhhơn

#Làbạnnhưngtíchcựchơn

➡️Xin chào mọi người đến với kênh Youtube chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẽ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.

➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!

+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương:

+Follow Page Quỳnh Hương:

+Website:

+ Instagram:

#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MC

Nguồn: https://surprisedfarmer.com/

Xem thêm bài viết khác: https://surprisedfarmer.com/category/giao-duc

7 thoughts on “Tập 5: Yoga giảm vòng bụng (Thế đứng) – Yoga Khỏe-Đẹp-Tĩnh tâm-Kết nối cùng Quỳnh Hương – QHLD #158

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *